Kook de hele zomer vers, gevarieerd en zonder stress met de Makkelijk Maaltijden Maandmenu’s. ZOMERDEAL: gebruik nu code Zomer10 voor extra korting.

Meer informatie
Ga naar de inhoud

Gegrilde groenten met balsamico en couscous

Een makkelijke maaltijd met gegrilde groenten en couscous, boordevol smaak en kleur.

30 minuten Voorbereidingstijd
15 minuten Bereidingstijd

Gegrilde groenten met balsamico en couscous

Balsamico gegrilde groenten txt

Dat een goed gerecht niet ingewikkeld hoeft te zijn bewijst dit recept. Een makkelijke maaltijd met smaak.

Men neme gegrilde groenten, couscous en balsamico azijn en je hebt een heerlijk maaltje. Het lijkt niet veel, maar bij gerechten als deze lik ik mijn vingers af.

En als je goede ingrediënten gebruikt is het al snel goed. En met goede balsamico azijn kom je een heel eind. Van de webshop 1000 en 1 smaken kreeg ik een fles goede balsamico (deze) waar ik helemaal mee in mijn nopjes ben. Een scheutje balsamico door de gegrilde groenten maakt dit gerecht helemaal af.

Ook koud is dit gerecht niet te weerstaan. Lekker om de volgende dag bij de lunch te eten.

 Balsamico gegrilde groenten 07

Gegrilde groenten met balsamico en couscous

Bereidingstijd 30 minuten

Ingrediënten voor 3-4 personen:

  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 2 tomaten
  • 2 uien
  • 125 gram champignons
  • 4 eetlepels balsamico azijn (liefst van goede kwaliteit zoals deze)
  • olijfolie
  • 250 gram couscous

Bereiding:

Snijd de courgette, aubergine en tomaten in gelijke plakken (dit gaat heel gemakkelijk met een mandoline).
Bestrijk de groenten met olijfolie en grill ze in een warme grillpan of paninigrill.

Snijd de ui in halve ringen en de champignons in plakjes. Bak dit in een koekenpan met olijfolie aan. Voeg twee eetlepels balsamicoazijn door het ui-mengsel, zet het vuur hierna op middelhoog vuur en smoor het mengsel tot de uien mooi zacht zijn. Dit duurt ongeveer 15 minuten.

Bereid de couscous volgens aanwijzing op de verpakking.
Breng de gegrilde groenten in een schaal op smaak met 2 eetlepels balsamicoazijn.

Meng de gegrilde groenten met de gebakken ui en champignons en serveer het met couscous.

Ingrediënten

porties

Groenten

Extra benodigd

  • Grillpan
Print dit gerecht
Delen op

Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen een gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Lees mijn disclaimer.

Bereidingswijze gegrilde groenten met balsamico en couscous

Voorbereiding: 30 minuten
Bereiding: 15 minuten
Stap 1

Snijd de courgette, aubergine en tomaten in gelijke plakken (dit gaat heel gemakkelijk met een mandoline). Bestrijk de groenten met olijfolie en grill ze in een warme grillpan of panini grill.

2
Stap 2

Snijd de ui in halve ringen en de champignons in plakjes. Bak dit in een koekenpan met olijfolie aan. Voeg twee eetlepels balsamicoazijn door het ui-mengsel, zet het vuur hierna op middelhoog vuur en smoor het mengsel tot de uien mooi zacht zijn. Dit duurt ongeveer 15 minuten.

3
Stap 3

Bereid de couscous volgens aanwijzing op de verpakking.

4
Stap 4

Breng de gegrilde groenten in een schaal op smaak met 2 eetlepels balsamicoazijn.

5
Stap 5

Meng de gegrilde groenten met de gebakken ui en champignons en serveer het met couscous.

Voel je vrij om te variëren met de groenten en toppings naar wat je in huis hebt.

Ben je opzoek naar recept inspiratie?

Meld je gratis aan voor mijn nieuwsbrief, en ontvang maandelijks de lekkerste recepten in je mailbox.

Bekijk ook andere recepten
Pavlova met passievrucht en pistache
BBQ Hotdogs met spek
Komkommersalade met gerookte zalm en yoghurtdressing
Perzikcake met frambozen

0 reacties

Laat een bericht achter

Wil je dit recept delen?
Delen op